朝ごはんはパン派?ごはん派?

2019.06.27

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朝ごはんはパン派?ごはん派?

投稿者:竹下

朝ごはんはパン派?ごはん派?
投稿者:竹下 

かわいいもの大好き♪
みなさんは毎日朝ごはんを
きちんと食べていますか?

朝ごはんは今日1日を
頑張るためのエネルギーです!

とっても大切なんですよ^^

朝ごはんといえばパン派、
ごはん派に分かれますよね。

あなたはパン派?ごはん派どちらですか?
朝ごはんはパン派?ごはん派?
断然パン派!お米を食べないと力がでない!
など理由は様々だと思います。



パン派
パンといってもいろいろなパンがありますよね。

野菜がたっぷり入ったサンドイッチや
オーブンで温めてから食べるとサクッと
いい音色を奏でるフランスパン。
朝ごはんはパン派?ごはん派?
パンは噛めば噛むほど素材の味を感じることができ、
また、だんだん頭も目覚める感じがしますよね^^

朝から顎を鍛えて小顔トレーニングにもいいかも。



続いて
ごはん派
ごはんは腹持ちがいいので、ごはん派!
なんて方も多いのでは?

朝お米を食べると
お昼休みまでお腹がすきませんよね^^
朝ごはんはパン派?ごはん派?
腹持ちが良いうえに、
忙しい朝でも手軽に食べられるのも嬉しい。

夏はうめぼしおにぎりをたべることで
熱中症対策にもなります!



さて、、、朝ごはんに食べがちな目玉焼き。

パンと一緒に食べるのか?
それともごはんと一緒に食べるのか?
朝ごはんはパン派?ごはん派?
答えは、、、、





ありません!
これは好みがありますからね^^

パン派もごはん派も自分の好みですよね。
バトルする必要がありませんね。

好きなものを食べる!
これでラブアンドピースです。



これから暑い日が続き、夏バテや熱中症に
なりやすいのでみなさんも朝ごはんを食べてから
出勤、おでかけしてくださいね・U・
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